ELIMINAR EL VERTIGO NUNCA FUE TAN FACIL: TE TOMARA SOLO 30 SEGUNDOS! RESULTADOS COMPROBADOS Y SIEMPRE FUNCIONA!

El vértigo consiste en una ilusión de movimiento o de giro del entorno o de uno mismo, siendo la sensación de precipitación en el vacío lo más común.

El vértigo se relaciona casi siempre con una alteración del sistema vestibular, que se halla dentro del oído interno y coordina el mantenimiento del equilibrio así como de nuestra postura, y puede ser momentáneo o durar horas o incluso días.

Este trastorno puede afectar a cualquiera, aunque en niños se presenta en forma de crisis espontáneas y pasajeras y en ancianos puede evolucionar hacia una inestabilidad crónica.

Causas del vértigo

• Problemas en la columna vertebral o cervicales.
• Traumatismo craneal que pudiera haber causado una lesión en el cerebro.
• Infecciones auditivas que afecten a los canales que regulan el equilibrio o traumatismos y lesiones sobre los mismos.
• Ingesta de medicamentos o drogas recreativas.
• Enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, hipotensión, cardiopatías, esclerosis múltiple etc.
• Tumores cerebrales benignos o cancerosos.

Remedios caseros para el vértigo

Un paño de alcohol en la frente

Si padecemos de vértigo, con el fin de estabilizar nuestro organismo podemos poner sobre nuestra frente un trapo con alcohol y dejarlo por unos minutos. El olor que tiene el alcohol, provocará que el cuerpo se estabilice.

Apretar la mano

Se cree que apretar con fuerza nuestra mano izquierda, generalmente su centro y también los nudillos por un lapso de 2 minutos puede ayudar a estabilizar a la persona. Ayuda a fluir la sangre desde nuestro cerebro a todo nuestro organismo. Un punto a señalar es que este remedio viene de la acupuntura.

Vinagre

Colocar 5 gotas de vinagre en la frente y las cienes, es una manera de equilibrar nuestro cuerpo. De igual forma, si el vértigo persiste, deberemos frotar 5 gotas de vinagre sobre la nariz. En 30 segundos se devuelve el equilibrio.

Ejercicios de Brandt y Daroff

Son los ejercicios mas efectivos recomendados por muchos médicos para tratar el vértigo desde tu casa. Hay que realizar estos ejercicios durante dos semanas cada día. Se pueden realizar en una cama o sofá. Si te explico con palabras los ejercicios será un poco complicado que los puedas interpretar bien, te cito un vídeo donde se explica el ejercicio: vídeo ejercicios Brandt y Daroff.

Maniobra de Epley

Unos excelentes ejercicios para el vértigo posicional (mareos al mover la cabeza). En muchos casos el vértigo puede ser causado por cristales de calcio y fluido que se acumulan en el oído interno. Esta maniobra ayuda a recolar la zona donde aparecen. Como en el caso anterior de los ejercicios de Brandy-Daroff, será complicado explicar e interpretar la maniobra con palabras, te cito un vídeo donde se explica y puedes visualizar los procesos de ésta: vídeo maniobra de Epley.